Зелёная гречка - это одна из самых полезных и питательных круп. Имеет необычный, приятный вкус, поэтому многие люди ее с удовольствием едят даже без добавления соли.Зелёная гречка не подвергается термической обработке, поэтому она содержит большее количество полезных веществ по сравнению с традиционной коричневой крупой.Подробно о пользе гречки вы можете прочитать здесь: https://vk.com/@syroeshkini-polza-zelenoi-grechki.Зелёная гречка подходит:🌾 для людей, придерживающихся здорового питания;🌾 для людей, желающих снизить вес;🌾 для сыроедов можно кушать гречку в замоченном или пророщенном виде;🌾 для диабетиков из-за низкого гликемического индекса;🌾 для людей, соблюдающих безглютеновую диету, по причине отсутствия в зелёной гречке клейковины.Способы приготовления зелёной гречки можно:☘️ отваривать;☘️ проращивать;☘️ замачивать в воде и т.д.;☘️ перемалывать в муку;☘️ запаривать в кипятке без отваривания.‼️ Зелёную гречку нельзя переваривать – она потеряет свои полезные свойства, а вкуснее не станет.‼️ Чтобы зерна в процессе настаивания получили нужное количество влаги, необходимо следить за впитыванием воды и по необходимости – подливать жидкость.Рецепты зеленой гречки можно посмотреть здесь:https://vk.com/@syroeshkini-recepty-prigotovleniya-ze...Уже приготовленные блюда не стоит хранить в холодильнике дольше 2-3 дней.Калорийность зелёной гречки на 100 г - 286 Ккал.Зеленую гречку вы можете заказать на развес от 100 г.Страна происхождения: г. Алтай.☘️ Продукт отправляем по г. Санкт-Петербургу и по всей России.